村山玲奈（ゆず）小学6年で女子3000m9分28秒04の衝撃ナイタートライアルin屋島で生まれた歴代級記録を解説

ナイタートライアルin屋島で起きたこと：小6が高校生に混じって3位

話題になったのは、2025年11月22日に行われた「ナイタートライアルin屋島」女子3000mです。

このレースで、徳島のクラブ「ゆず」に所属する村山玲奈（むらやま れな）選手が9分28秒04をマークしました。

さらに衝撃なのはタイムだけではありません。女子3000mの上位を見ると、1位9分25秒80、2位9分26秒78、そして3位が村山選手の9分28秒04。つまり、高校生が並ぶ上位争いの中に、小学6年生が入って3位という形でした。

3000m9分28秒04はどれくらい速いのか？ペース換算

3000m9分28秒04を、ざっくり分解するとこうなります。

• 1kmあたり：約3分09秒ペース
• 400mトラック換算：1周約75秒前後で7周半

この「1km3分09秒」は、感覚的には全中（全日本中学校陸上競技選手権大会）の決勝レベルに相当します。小学生の長距離の常識から見ると、スピード域が一段違います。

歴代級と言われる理由

今回の9分28秒04が「歴代級」と言われる理由は、シンプルに同じレースに高校生が多数いて、その中で3位に入っているからです。

実際、月刊陸上競技（SNS投稿）などを含めて、陸上ファンの間では「中学1年の歴代級に当てはめても上位」といった受け止め方が広がりました。公式の学年別ランキングで断定できる形ではないため、この記事では“受け止められ方”として整理します。

村山玲奈（ゆず）のこれまでの記録

「3000mだけの一発ではなく、もともと速いのか」も気になるところです。
公開されている競技会記録とランキング資料から、少なくとも次は確認できます。

• 1000m：2分54秒82（2025年11月15日）
• 1000m：3分00秒30（5年時の記録として掲載あり）

1000m2分54秒台は、小学生としては強烈です。短い距離でスピードがあるからこそ、3000mでも「最初から一定の速いリズムで押し切れる」タイプだと考えられます。

ナイタートライアルin屋島が好記録を生む理由

ナイタートライアルin屋島は、秋の夜に行われる長距離記録会で、自己ベストが出やすい条件がそろいがちです。

• 夜で気温が落ち、長距離が走りやすい
• 上のカテゴリ（高校生・大人）の選手も出るため、引っ張り合いが起きやすい
• 実力別に組が分かれ、近いレベルで勝負しやすい

今回も、上位が9分25秒台から9分30秒台前半にまとまるレースでした。こういう「速い流れ」が成立したこと自体が、村山選手の記録を押し上げた要因になった可能性があります。

未来のスター候補？中学以降のポイント

ここまでのタイムを見ると、将来が楽しみになります。ただ、育成年代は伸び方に個人差が大きいので、焦らず見たいところです。
中学以降でポイントになりやすいのは、次のあたりです。

• 故障を避けるための走行距離の増やし方
• スピードとスタミナのバランス作り（1500m系か3000m系か）
• 駅伝やロードでの適性が出てくるか

ジュニア世代の「速さ」を支えるシューズ事情

近年、小学生のトップランナーでも厚底カーボンシューズの使用が増えています。
今回の村山選手の着用モデルは公式には確認されていませんが、この世代の記録ラッシュの背景には、ナイキの「ヴェイパーフライ」やアシックスの「メタスピード」といった高機能シューズの進化も見逃せません。

（もしお子さんが陸上をされているなら、足への負担と反発力のバランスが良いジュニア向けモデルから試すのがおすすめです）

まとめ：名前を覚えておきたい逸材

ナイタートライアルin屋島で生まれた村山玲奈（ゆず）選手の9分28秒04は、

• 女子3000mで9分28秒04というタイムそのものが育成年代で突出
• 上位が高校生中心の中で、総合3位に入っている
• 1000m2分54秒82など、スピードの裏付けも確認できる

この3点が重なって、衝撃が一気に広がったニュースでした。