NAHAマラソン2026の日程・テレビ放送・ライブ配信・コース・交通規制・ゲストランナー・結果速報まとめ

沖縄を代表する市民マラソン「NAHAマラソン」が、2026年12月6日（日）に開催されます。

今年は節目となる第40回記念大会です。那覇市をはじめ沖縄本島南部の5市町を舞台に、ランナーたちが42.195kmを駆け抜けます。

この記事では、NAHAマラソン2026の開催日程、テレビ中継、ライブ配信、コース、ゲストランナー、交通規制などを詳しく紹介します。

大会当日は男子・女子の順位や優勝タイム、完走者数、完走率などの結果も確認できるようにします。

NAHAマラソン2026の開催日程とスタート時間

第40回記念NAHAマラソンは、2026年12月6日（日）に開催されます。

NAHAマラソンは1985年に第1回大会が開催されました。那覇市と米国ホノルル市の姉妹都市締結25周年を記念して誕生した大会です。

現在では全国からランナーが集まる、沖縄の冬を代表するスポーツイベントとなっています。

NAHAマラソン2026のテレビ放送・ライブ配信

2026年大会は、RBC琉球放送によるテレビ中継が予定されています。

テレビ放送予定

RBCテレビでは、第40回記念大会の中継に向けてジョガーリポーターの募集も行われました。

トップランナーのレース展開に加え、一般参加者の走りや沿道の応援にも注目です。

インターネット・ライブ配信はある？

2025年大会では、RBC琉球放送がテレビ・ラジオ中継に加え、インターネットでのライブ配信を実施しました。

2026年大会のインターネット配信については、11月9日時点で具体的な配信サービスや配信時間を確認できていません。

ラジオ中継の放送時間についても、正式な番組案内を確認でき次第、詳細を掲載します。

テレビで見られない地域の方は、今後の配信情報もチェックしておきましょう。

RBC琉球放送の番組情報を確認する

NAHAマラソン2026のゲストランナー

第40回記念大会では、ランニング界で人気の2人がスペシャルゲストランナーとして参加します。

三津家貴也さん

三津家貴也さんは、ランニングインフルエンサーとして活動する元陸上競技選手です。

筑波大学・大学院でランニングを研究し、現役時代には日本インカレや日本選手権にも出場しています。

第38回大会に続くゲスト参加となり、ランニングの楽しさを伝える存在として注目を集めます。

志村美希さん

志村美希さんは、陸上インフルエンサーやモデルとして活躍しています。

第39回大会に続いて、2026年もスペシャルゲストランナーとして参加します。

2人が第40回記念大会をどのように盛り上げるのか注目です。

なお、ゲストスターターについては11月9日時点で正式発表されていません。

NAHAマラソン2026のコースと高低差

NAHAマラソンは、沖縄本島南部の5市町を通る日本陸連公認のフルマラソンです。

コースは那覇市から南風原町、八重瀬町、糸満市、豊見城市を経由し、那覇市の奥武山陸上競技場に戻ります。

コースの主な通過地点

前半は市街地から沖縄本島南部へ向かい、平和祈念公園付近で中間地点を迎えます。

コースには上り坂や下り坂もあるため、序盤から無理にペースを上げず、後半に体力を残すことが完走のポイントです。

コースマップや標高の変化を示す高低図は、以下から確認できます。

コースマップ・高低図を見る

フルマラソンを快適に走るための装備選び

42.195kmを走り切るためには、トレーニングだけでなく、シューズやソックスなどの装備選びも大切です。

特に長時間のランニングでは、足とシューズの間で起こる摩擦や蒸れが気になることがあります。

五本指タイプのランニングソックスは、足指を1本ずつ包み込む構造が特徴です。足裏の滑り止めやアーチサポートなど、ランニング向けの機能を備えた商品もあります。

大会に向けてソックスを探している方は、TABIO SPORTSのレーシングラン五本指ソックスもチェックしてみてください。

新しいソックスを購入した場合は、大会本番で初めて使用するのではなく、事前の練習で履き心地を確かめておくと安心です。

NAHAマラソン2026の関門と制限時間

NAHAマラソンの制限時間は6時間15分です。

コース途中には2か所の制限地点が設けられています。

このほか、コース上には競技中止勧告時間が設定されています。

NAHAマラソン2026の交通規制と通行止め

2026年12月6日の大会当日は、那覇市や沖縄本島南部の道路で交通規制が行われます。

ただし、11月9日時点では2026年大会の詳細な交通規制時間は正式発表されていません。

参考として、2025年大会では午前8時15分頃から午後3時15分頃にかけて、各区間で段階的に交通規制が行われました。

2025年大会の主な交通規制時間

上記は2025年大会の参考情報です。2026年の規制時刻と異なる場合があります。

特に那覇空港周辺や国際通り、南部方面の移動を予定している方は、時間に余裕を持って行動しましょう。

大会当日に車で移動する場合は、通行止めや迂回路の案内を確認することが大切です。

交通規制・迂回路を確認する

NAHAマラソン2026のエントリーと選手受付

第40回記念大会の一般エントリーは、すでに終了しています。

募集は2026年7月1日に始まり、7月11日に受付を終了しました。

参加者は大会前日の受付時間に注意してください。

また、会場へはゆいレールの壺川駅または奥武山公園駅からアクセスできます。

NAHAマラソン2026の結果速報・男子女子の順位

男子結果速報

女子結果速報

2026年大会の完走者数・完走率

制限時間内にゴールしたランナーには、完走記念メダルと完走証が贈られます。

NAHAマラソン2025の結果と完走率

2026年大会を前に、2025年12月7日に開催された第39回NAHAマラソンの結果を振り返ります。

2025年大会・男子上位3人

2025年大会・女子上位3人

2025年大会の完走率

2025年大会は2万3,859人が出走し、1万6,808人が完走しました。

完走率は70.45%となり、約3割のランナーが制限時間内にゴールできない結果でした。

2026年は第40回記念大会です。前回の記録を上回る走りが見られるか、また完走率がどの程度になるかにも注目が集まります。

マラソン・駅伝ファンにおすすめの陸上関連書籍

マラソンの結果を調べていると、選手の過去の記録や駅伝での活躍にも興味が広がります。

特に長距離走が好きな方にとって、箱根駅伝は毎年注目したい大会の一つです。

「箱根駅伝データブック」は、箱根駅伝の記録や大会の歴史を楽しみたい方に向けた書籍です。

NAHAマラソンとは別の大会を扱う本ですが、長距離陸上の記録や駅伝の歴史に関心がある方は、あわせてチェックしてみてください。

NAHAマラソン2026の見どころ

第40回を迎える記念大会

1985年に始まったNAHAマラソンは、2026年に第40回を迎えます。

沖縄を代表する市民マラソンとして、沿道の応援やボランティアとランナーが一体となる雰囲気も大会の魅力です。

男子・女子の優勝争い

2025年の男子優勝タイムは2時間21分01秒、女子優勝タイムは2時間51分34秒でした。

2026年大会でどのような優勝記録が生まれるのか注目です。

なお、前年の上位入賞者が2026年大会にも出走するかどうかは、正式な出場情報を確認する必要があります。

完走を目指す市民ランナーの挑戦

NAHAマラソンでは、記録を狙う競技ランナーだけでなく、初めてフルマラソンに挑戦する人や、仲間と完走を目指す人など、多くの市民ランナーが参加します。

沖縄特有の気象条件やコースのアップダウンを乗り越え、ゴールへたどり着く姿も見どころです。

NAHAマラソン2026に関するよくある質問

NAHAマラソン2026はいつ開催されますか？

2026年12月6日（日）に開催されます。スタートは午前9時です。

テレビ中継はありますか？

RBC琉球放送で12月6日8時から11時30分までのテレビ中継が案内されています。

ライブ配信はありますか？

2025年大会ではライブ配信が実施されましたが、2026年大会の配信サービスや時間は確認中です。

NAHAマラソンの制限時間は何時間ですか？

6時間15分です。途中には2か所の制限地点があり、最終ゴール時刻は15時15分です。

交通規制はありますか？

大会当日は沖縄本島南部のコース周辺で交通規制が行われます。2026年の詳細な規制時間は、正式発表後に確認してください。

まとめ

第40回記念NAHAマラソンは、2026年12月6日（日）に開催されます。

午前9時にスタートし、制限時間は6時間15分。沖縄本島南部の42.195kmを駆け抜けます。

RBC琉球放送によるテレビ中継が予定されており、スペシャルゲストランナーとして三津家貴也さんと志村美希さんも参加します。

大会当日は優勝争いや上位選手のタイムだけでなく、完走率や市民ランナーの挑戦にも注目です。

テレビ放送、ライブ配信、交通規制、結果速報など、今後発表される情報も確認しておきましょう。

NAHAマラソン公式サイトはこちら