立山美月の陸上経歴まとめ 花巻東で伸びる長距離の実力と3000m自己ベスト 岩手の高校女子エース候補の強さと今後の進路も整理

立山美月の基本プロフィール

立山美月選手は、岩手県の花巻東高校に在籍する長距離選手です。

各種記録や名簿上では、2025年時点で高校2年として掲載されています。 

  • 名前 立山美月(たてやま みづき)
  • 所属 花巻東高校(岩手)
  • 主戦場 長距離(3000mなど)  

主な記録と実績

ここは、検索する人が一番知りたいところだと思います。確認できる範囲で、代表的な記録をピックアップします。

3000mで存在感が強い

  • 岩手県高体連系の大会(新人戦の決勝一覧表)で、女子3000mを9分56秒28で1位  
  • 全国高等学校リモート陸上の女子3000mランキングに、9分43秒26(岩手 花巻東 2年)で掲載  

9分台前半は全国でも十分に戦えるレンジで、ここが立山選手の現在地を示す分かりやすい指標です。 

800mなど中距離も走れている

岩手の大会結果(リザルトPDF)では、800mで2分26秒12という記録も確認できます。 

長距離型の選手でも、800mを走れるとレースの幅が広がりやすいです。

高校駅伝メンバー資料に名前がある

全国高校駅伝の資料内で、花巻東の区間記録の並びに「立山 美月」の記載があります。 

駅伝で起用されるのは「安定して走れる」「流れを崩さない」タイプである証拠にもなります。

立山美月の強さのポイント

現時点で見える強みは、大きく3つです。

1 3000mで粘れるスタミナ型

3000mで9分台の記録が出ているので、ベースのスタミナが高いです。 

長距離は日々の積み上げがそのまま出やすい種目なので、ここが強い選手は伸びしろも大きいです。

2 同じチーム内でも上位で勝ち切れている

岩手の大会で3000m1位というのは、県内で頭ひとつ抜けた結果です。 

花巻東は長距離が強い印象の学校なので、その中で勝てるのは価値があります。

3 駅伝向きの安定感が期待できる

高校駅伝の資料に名前が出る選手は、起用のしやすさがあります。 

駅伝は「突っ込んで一発」より「一定ペースでまとめる」ことが重要なので、立山選手のタイプと相性が良い可能性があります。

今後の注目ポイント

ここから先は、伸び方が楽しみなフェーズです。

3000mで9分30秒台に入るか

すでに9分43秒台が見えているので、次の壁は9分30秒台です。 

ここを切ってくると、全国大会や強豪校同士の戦いでも「主役級」になりやすいです。

駅伝での区間起用と役割

駅伝はチーム戦なので、1区で流れを作るのか、中盤で耐えるのか、アンカーで勝負するのかで評価が変わります。

花巻東の中でどの役割を担うかが、今後の注目点です。 

まとめ

立山美月選手は、花巻東高校に所属する長距離選手で、3000mで9分台の記録が確認できる注目株です。 

県大会で勝ち切る結果も出ており、駅伝メンバー資料にも名前があることから、安定感のある戦力として期待されます。 

今後は、3000mのさらなる更新と、駅伝での区間起用が話題になっていきそうです。

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